Mundhygiene

Die 10 Top Mundhygiene– und Reinigungsmittel

1. Zahnpasta
2. Interdentalbürsten
3. Lokalpräparate einer Dosis für die Behandlung von Stomatitis
4. Motorisierte Zahnbürsten
5. Präparate gegen Zahnstein (Calculus), und Flecken
6. Zahnpasta für die Desensibilisierung
7. Praktische Zahnseide
8. Rückhaltefaden durch Drücken eines Knopfes
9. Bleich-Produkte für die Zähne, die Sie vom Zahnarzt erhalten können
10. Antibakterielle Bleich-Zahnpasta

Schlechter Mundgeruch und Alles,
was wir wissen sollen

Die Existenz von Zahnfleischentzündung ist eine Hauptursache für schlechten Mundgeruch
Der schlechte Mundgeruch wird in der Regel von lokalen oralen Ursachen verursacht
Der starke schlechte Mundgeruch wird vom Patienten wahrgenommen
Die Ernährung trägt wesentlich zur Schaffung von schlechtem Mundgeruch bei
Der schlechte Mundgeruch ist nicht erblich
Der schlechte Mundgeruch zeigt selten eine extrem schwere Krankheit an, in der Regel gibt es auch andere Symptome
Um den schlechten Mundgeruch effektiv zu behandeln ist es notwändig, einen Zahnarzt zu besuchen

Empfohlene Mundhygiene
für frischen Atem

Verwendung einer elektrischen Zahnbürste
Benutzung von mit Wirkstoffen imprägnierter Zahnseide
Verwendung von Interdentalbürsten
Verwenden Sie Zungenschaber um den Zahnbelag zu entfernen, in Kombination mit Gel oder Spray für die Zunge
Erhöhung des Speichelflusses (Kaugummi, zuckerfreie Bonbons)

Grundlegende Richtlinien für das Zähneputzen

Setzen Sie die Bürstenborsten an, sodass sie einen kleinen Winkel mit dem Zahnfleisch bilden, wenn Sie am Zahnfleischrand entlang bürsten
Nicht viel Kraft während der Benutzung der Zahnbürste benutzen. Wenn Sie das nicht schaffen, kaufen Sie eine Zahnbürste, deren Griff „biegt“ und Ihnen das intensive Bürsten verhindert
Verwenden Sie eine weiche Zahnbürste mit vielen Borsten
Sie brauchen nicht viel Kraft, auch nicht um den Zahnbelag von Ihren Zähnen zu entfernen. Intensives Bürsten kann Ihr Zahnfleisch verletzen. Das Geheimnis ist nicht die Kraft, sondern die Technik
Bürste Sie alle Flächen der Zähne, einschließlich der lingualen und buccalen (äußeren) Zahnoberflächen
Bürsten Sie leicht Ihre Zunge zur Entfernung von Bakterien, die schlechten Mundgeruch verursachen
Die Gesamtputzzeit muss 3 Minuten dauern

Die richtige Benutzung der Zahnseide

Schneiden Sie ein Stück Zahnseide etwa 50 cm in Länge und wickeln Sie das meiste davon um einen Ihrer Mittelfinger
Wickeln Sie den verbleibenden Faden um den entsprechenden Finger der anderen Hand
Halten Sie den Faden fest zwischen den Indizes und den Daumen jeder Hand, indem Sie eine Fadenlänge von ca. 5 cm zwischen den beiden Händen lassen. Führen Sie den Faden mit weichen Bewegungen zwischen Ihre Zähne. Sie brauchen ihn nicht abrupt zu bewegen. Wenn Sie zum ersten Mal Interdentalreinigung durchführen, kann Ihr Zahnfleisch etwa fünf Tage lang bluten. Wenn die Blutung weiterhin anhält, besuchen Sie einen Zahnarzt
Wenn der Faden das freie Ende der Gingiva erreicht, geben Sie ihm eine Form wie der Buchstabe C, während es auf die Zahnoberfläche anstößt
Halten Sie den Faden in Kontakt mit dem Zahn. Reiben Sie sanft die Oberfläche des Zahnes, während Sie gleichzeitig den Faden von den Zähnen entfernen
Reinigen Sie mit der Seide alle Zähne weiter, vor Allem die Backenzähne
Wenn die Benutzung von Zahnseide Ihnen schwerfällt, verwenden Sie Zahnseide mit Zahnseidenhalter (Gitarre Typ)

Was ist Gingivitis?

Gingivitis ist die medizinische Bezeichnung die wir verwenden, um Entzündungen des Zahnfleischs zu beschreiben. Die wichtigsten Merkmale sind das Zahnfleischbluten, vor Allem während des Zähneputzens, leuchtend rotes Zahnfleisch, und das Auftreten von Schwellung am Zahnfleisch oder, wie wir es nennen, „Schwellung des Zahnfleisches“
Wenn wir unsere Zähne nicht regelmäßig putzen oder sie auf falsche Art und Weise bürsten, akkumulieren sich in der Furche zwischen unseren Zähnen und dem Zahnfleisch (Sulcus) Keime, die in zur Zahnfleischentzündung führen

Tipps für die Wahl der richtigen Zahnpasta

Zahnpasta mit Fluorid stärkt den Zahnschmelz, schützt vor Karies und hilft, die Zahnempfindlichkeit zu verhindern
Zahncremes, die Natriumlaurylsulfat (NLS) enthalten, entfernen Bakterien, aber fördern leider die Bildung von Ulzerationen, üblem Geruch und Zahnfleischreizung
Zahnpasta mit Natriumpyrophosphat ist empfohlen für die Kontrolle von Zahnstein auf den Zähnen, entfernt aber nicht den bereits vorhandenen und es ist auch wahrscheinlich, dass sie Zahnempfindlichkeit verursacht
Zahncremes mit Bleichmitteln ändern nicht die Farbe der Zähne, sondern verhindern bloß die Erscheinung von oberflächlichen Pigmenten. Bei überschüssiger Menge ist wahrscheinlich, dass gingivale Krankheiten und Zahnabrieb verursacht werden. Es ist angebracht, dass sie gemäßigt verwendet werden